مشكلة التسويف عند الطلاب

  1. #1
    تزروالت

    تزروالت مدون مجتهد

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مشكلة التسويف عند الطلاب



    وهى المماطلة، وتأجيل الأعمال، وقول: "سوف أفعلها".
    ولا أحد يحب التسويف.. كلنا يشتكي منه.. ومع ذلك
    فمعظمنا ما زال يمارسه.. إنه وباء أصابنا جميعاً وعانينا
    منه يوماً ما.. ما نفعل؟

    لماذا لا يجب أن نسوف؟

    1- إنه من أكثر مضيعات الوقت خطورة.
    2- إنه محبوب رغم أنه قاتل.. إنه خطير.
    3- يجعل العمل يتراكم.
    4- يحرمك من النجاح.


    لماذا نسوف؟


    1- الكسل:

    حين تقول لنفسك, أنا الآن غير مستعد لإنجاز هذا العمل
    (الهام).. سوف أؤجله.

    2- الأعمال غير المحببة:

    يجد معظم الناس أن هذا السبب هو أكثر الأسباب التي
    تحدث التأجيل.

    3- الخوف من المجهول:

    إن كل مهمة تعتبر مجهولاً إذا لم تبدأ بها.. فإذا بدأت زال
    الخوف.

    4- انتظار الإبداع وساعة الصفاء:

    إن الإبداع لا يأتي وحده.. عليك أن تبدأ وتبحث عنه.

    5- الأعمال الصعبة الكبيرة:

    حين تقول لنفسك :سوف أتركها ريثما يتاح لي وقت أطول
    لإنجازها.

    6- التردد:

    الرغبة الملحة في أن تكون مصيبا دائماً.. القلق الدائم
    والخوف من أن تخطئ.. ومحاولة الإنجاز الأمثل.


    الاستغلال الأمثل للزمن:


    والعناصر التي يمكن تقسيم الوقت بينها:

    1- الضروريات, وهي ( أداء الفرائض, الأكل, الشراب, النوم).
    2- العلاقات, وهي مع ( الأهل والأقارب, الأصدقاء, الزملاء).
    3- التطوير والاستجمام, وهي ( القراءة, الرياضة, النزهة,
    النوافل من الطاعات).
    4- الطوارئ وهي ( كالمناسبات, الحوادث, الأزمات).
    5- أداء الوظيفة الأساسية, فمثلاً الطالب وظيفته الدراسة
    والمذاكرة.

    كيف تقلل من السلبية في حياتك والتسويف في إنجاز
    أعمالك؟


    1- خذ قدراً كافياً من النوم بدون إسراف, وحبذا لو نمت
    مبكراً على وضوء.
    2- استيقظ مبكراً ولا تكثر من التململ في فراشك.
    3- لا تفوتك صلاة الفجر في وقتها مع الجماعة.
    4- لا تنس أذكار الصباح؛ فهي مفتاح السعادة ليومك.
    5- خطط برنامجك اليومي في هدوء, وحبذا لو أعدت النظر
    فيه مرة أخرى وتمتع قليلاً بالتأمل في أكثر فقراته متعة لك.
    6- احرص على تنوع برنامجك وعلى أن يكون فيه أشياء
    محببة وتتوقع أن تحقق فيها نسبة عالية من النجاح وحاول
    أن تبدأ بها.
    7- انطلق لتنفيذ برنامجك مبتدئاً بدعاء الخروج ودعاء
    الركوب إن ركبت في ذهابك للمدرسة أو الجامعة.
    8- ابتسم إلى كل من تلقاه من إخوانك في طريقك بعد إلقاء
    السلام عليه.
    9- احرص على أنجاز عملك أولاً بأول بحيث تتمكن من
    إنهاء برنامجك مع نهاية يومك حتى لا يبقى منه شيء
    للغد.

    كيف نقضي على التسويف؟

    1- ضع وقتاً للانتهاء من كل مهمة.
    2- قل لنفسك, لن أسوِّف أبداً. ولن أقوم من مكانى حتى أنتهي
    من عملي.
    3- أسأل نفسك أولاً:ما المشكلات التي سوف أوجدها لنفسي
    حين أؤجل هذا العمل؟
    4- اجعل لنفسك حافزاً بعد كل عمل هام قمت به بعد أن كنت
    مؤجله.
    5- ابدأ في العمل الآن، غالباً ما تكمن الصعوبة في البداية
    وبعدها سيكون الأمر سهلاً.


    الاسلام اليوم
     
    آخر تعديل بواسطة المشرف: ‏29 يناير 2016
  2. #2
    ابواسماعيل

    ابواسماعيل مدون نشيط

    بسم الله الرحمن الرحيم
    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


     
  3. #3
    تزروالت

    تزروالت مدون مجتهد

  4. #4
    ابراهيم بوستة

    ابراهيم بوستة مدون متميز


    بسم الله الرحمن الرحيم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
     
  5. #5
    فارس الأمجاد

    فارس الأمجاد مدون جديد