احذر لصوص الطاقة

  1. لصوص الطاقة:
    1. الهضم..
      من الممارسات الخاطئة..الامتناع عن الافطار..إذ يحرم المخ من الجلوكوز اللازم له للقيام بمهامه..وعلى النقيض يكون الإفطار الثقيل..فعملية الهضم تتسبب في ضعف تغذية المخ بالدم..الهضم في حالة الطعام الثقيل يستغرق 8-10 ساعات..وهذا يعني ألا تتوقف المعدة عن العمل على مدار اليوم!
    2. الغضب..الغضب يهدم التفكير والتحليل..ولا يعطي الفرصة للتفكير..
    3. القلق..
    4. التفكير السلبي
    عن رائد التنمية البشرية ابراهيم الفقي.....
     







  2. رد: احذر لصوص الطاقة

    اظن ان القلق هو اشد لصوص الطاقة قسوة لانه يسبب في مشاكل الهضم والغضب والتفكير السلبي

    بارك الله فيك عزيزتي ** zouha **

    ونجاك الله وايانا من هؤلاء اللصوص